Wer Veränderung ins eigene Leben holen will, muss nicht unbedingt hart dafür kämpfen, To-Do-Listen abarbeiten oder gar alle Brücken hinter sich abbrechen. Die ersehnte Veränderung kann auch mit viel mehr Leichtigkeit ins Leben kommen: Dann nämlich, wenn die innere Ausrichtung stimmt.

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Besonders in einer Zeit, in der man kaum zur Ruhe kommt, weil viele Reize ständig unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, ist es wichtig, einen Rückzugsort zu haben. Am besten einen, der in uns selbst liegt, und der ganz still ist.

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Miteinander reden ist gut. Richtig zuhören noch besser.

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