Besonders in einer Zeit, in der man kaum zur Ruhe kommt, weil viele Reize ständig unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, ist es wichtig, einen Rückzugsort zu haben. Am besten einen, der in uns selbst liegt, und der ganz still ist.

weiterlesen ...

Ein wahrer Klassiker aus Paolo Coelhos Feder und ein Mutmach-Buch mit vielen kleinen Texten für SinnsucherInnen.

weiterlesen ...

Atmen heißt Leben, meint James Nestor, der dieser wichtigen Körperfunktion gleich ein ganzes Buch gewidmet hat. Schließlich kann richtiges Atmen unseren Gesundheitszu- stand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verlängern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser konzentrieren.

weiterlesen ...