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Gemeinsamkeiten finden
Das Zusammenleben mit anderen Menschen gestaltet sich nicht immer leicht. Wie funktioniert die Interaktion mit Menschen, die grundverschieden wirken, dennoch? Hierzu gibt es eine kleine Übung, wie Gemeinsamkeiten gesucht und Unterschiede dennoch als bereichernd anerkannt werden können.
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Beim Spazieren das Staunen wiederentdecken
Haben Sie schon den Winter willkommen geheißen? Auch wenn die Kälte nicht unbedingt ins Freie lockt, kann ein gemütlicher Winterspaziergang sich nicht nur positiv auf unseren Bewegungsapparat und Immunsystem auswirken, sondern auch auf unser psychisches Wohlbefinden. Entdecken Sie mit uns durch einen kurzen Tapetenwechsel kindliche Neugierde und Staunen wieder!